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작성일 : 17-10-17 08:51
어깨를 들어올리면 관절부위에서 뚝뚝 소리가 납니다
 글쓴이 : 노랑콩
조회 : 337  
어깨를 들어올리면 관절부위에서 뚝뚝 소리가 납니다.
제가 오른쪽으로 돌려 누워 자곤해서 그런가 추측해보긴 하는데
크게 다친 기억도 없고요. 이렇게 소리가 난지가 3개월 정도 되는 것 같고요
3년전에 대전수련원에서 어깨 돌리기가 생각나서 어깨 돌리기를 2주 정도 하고 있는데
딱히 차도가 없는 것 같습니다. 오늘부터는 방석하고 걷기 숙제도 해보려고 합니다.
한쪽 어깨로 돌려 누워자서 어깨가 이렇게 된 걸까요?