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작성일 : 18-02-08 20:18
고관절을 바로 잡으면 결국 등과 어깨도 원래대로 펴지게 돼 공명도 틔어지게 되는 건가요?
 글쓴이 : JNYT
조회 : 738  
공명이 많이 막혀있는 것 같아 공명틔우기를 열심히 하고 있는 한 수련생입니다~ 우리 몸의 대부분의 병은 고관절이 틀어진 것으로 시작 된다고 알고 있습니다. 고관절이 틀어지면 등과 어깨가 굽고 결국 공명도 막히게 된다고 들었는데요. 그럼 반대로 문제의 시작점인 고관절을 다시 바로 잡게 되면 다시 등과 어깨가 펴지며 공명도 자연스럽게 틔어질 수 있는 건가요?

 (사)몸살림운동본부
작성일 : 18-02-11 09:18  조회 : 506
네 인체의 중심인 허리를 바로 잡아야  만병이 해결됩니다.

방석숙제를 매일 10분씩 100일 정도 열심히 하게 되면
틀어진 고관절과 엉치가 제자리를 잡게 되면서
서서히 굽은 등이 펴지고 어깨와 목이 펴집니다.

굽은 몸이 펴지면 쳐진 오장육부도 제자리로 돌아가게 되어
막혔던 공명도 트이게 되는 것입니다.

열심히 수련하시다 보면 어느새 몸이 펴져 있을겁니다~