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작성일 : 18-03-08 17:15
질문 드립니다~
 글쓴이 : JNYT
조회 : 592  
공명 틔우기를 할 때 호흡은 깊고 편안하게 하라고 나와있는데요
호흡을 깊고 편하게 하니 자연스럽게 배가 나오고 들어가며 깊게 복식호습이 되는데요

이렇게 공명틔우기를 하며 깊게 복식호흡이 되는 건 상관이 없는 건가요?
영상을 보면 가슴으로 호흡을 담는 흉식호흡을 하시는 것 같던데 흉식호흡을 하든 복식호흡을 하든 그런 건 상관이 없는 건가 하는 생각이 들어 질문드립니다~!